Учитывая, насколько это распространённая проблема, почти каждая компания, производящая средства по уходу за кожей, имеет в своём ассортименте продукты, заявляющие о том, что они способны бороться с хроническими или временными проявлениями опухших глаз.

Однако действительно ли крем для кожи вокруг глаз, гель или сыворотка способны устранить отёки? К сожалению, нет. Однако не унывайте — есть вещи, благодаря которым вы можете уменьшить проявление проблемы опухших глаз, когда знаете основные причины и решения.


10 проблем: почему опухают глаза и что можно сделать, чтобы исправить это!

Причины припухших глаз чаще всего заключаются в задержке жидкости, аллергических реакциях, кожных воспалениях из-за раздражения, значительном скоплении жира в области вокруг глаз или комбинации этих факторов.

Временное решение, предлагаемое косметической индустрией, — крем или гель-ролик для кожи вокруг глаз — только перераспределяет жидкость в этой области. Ролик не более эффективен, чем массаж, сделанный кончиками пальцев, но, безусловно, дороже! Некоторые считают, что продукты в упаковке с роликом полезны, но большинство не видит особого улучшения.
Ниже приведена информация об основных причинах опухших глаз, а также о том, что вы можете сделать, чтобы исправить это.




1. Положение во время сна

Из-за того, что голова во время сна лежит ровно, в области вокруг глаз скапливается жидкость. Держите голову немного приподнятой (убедитесь при этом, что шея как следует поддерживается) — это позволит предотвратить задержку жидкости в области глаз. Лёгкий массаж этой области с помощью подушечек пальцев сразу после пробуждения поможет уменьшить отёк, или, как упоминалось выше, вы можете использовать один из продуктов для глаз, оснащённых металлическим роликовым аппликатором.

2. Диета

Употребление алкоголя и рацион с высоким содержанием соли задерживают воду в организме и увеличивают отёчность вокруг глаз, которая может сохраняться в течение дня. Что можно сделать? Воздержитесь (или исключите) от потребления алкоголя, натрия и обработанных пищевых продуктов; добавьте в свой рацион противовоспалительные продукты (например, фрукты, овощи, лосось) и пейте много воды. Всё это может иметь ОГРОМНОЕ значение.

3. Контактные линзы

В самом лучшем случае контактные линзы могут вызвать раздражение, отёчность и, конечно, увеличить риск возникновения глазной инфекции. Убедитесь, что носите самый удобный тип контактных линз для коррекции зрения. В точности выполняйте рекомендации офтальмолога в вопросах очистки, ношения и замены линз. Используйте соответствующие глазные капли для увлажнения — это полезная профилактика. Любимой у научно-исследовательской группы является марка глазных капель Refresh!

4. Аллергические реакции

Аллергены, находящиеся в воздухе либо попадающие в ваш организм, когда вы трёте глаза руками, могут вызвать покраснения и впоследствии отёчность. Лучше всего не трогать глаза, потому что это не только растягивает кожу (способствуя её провисанию), но и увеличивает воспаление, усугубляя отёчность. Кроме того, обсудите со своим врачом вопрос использования антигистаминных или противоаллергических глазных капель для того, чтобы контролировать проявления аллергии, такие как насморк и зуд в глазах. Также может помочь прохладный (но не ледяной) компресс для глаз.

5. Сухая кожа

Сухость вокруг глаз может вызывать отёки, из-за сухости область вокруг глаз выглядит морщинистой и усталой. Существенно помочь в этом деле может хорошее увлажняющее средство, при этом вовсе не обязательно на нём должна быть надпись «крем для глаз» или «гель для глаз». Загляните в наш список рекомендованных кремов для кожи вокруг глаз и увлажняющих средств для лица, которые можно использовать для этой цели. И не забудьте каждое утро защищать кожу с помощью средств с SPF 15 или выше, вне зависимости от того, дождь на улице или солнечно!

6. Остатки макияжа

Косметика, когда вы не смыли её перед сном или просто ходите с ней слишком долго, может вызвать раздражение, а это верный путь к отёкшим глазам! Убедитесь в том, что тщательно снимаете макияж каждый вечер. Начните с мягкого очищающего средства без отдушки, а затем удалите остатки косметики (в том числе тушь) с помощью нежного средства для снятия макияжа с глаз (лучше всего подходят для области вокруг глаз те средства, которые не содержат не только отдушку, но и красители). Помните о том, что нельзя тереть и тянуть кожу вокруг глаз при удалении макияжа.

7. Слёзы

Вы собираетесь пережить тяжёлый момент? Вы только что увидели что-то душещипательное? Вне всяких сомнений, что слёзы зачастую приводят к отёчности. Почему? Когда вы плачете, кожа вокруг глаз воспаляется. Это раздражение, а также естественная потребность человека тереть глаза, когда он плачет, и приводят к отёчности. Средства для лечения этого не существует. Просто знайте одну вещь… Чем дольше вы плачете, тем больше опухает лицо.

8. Воздействие раздражителей

Если ваша декоративная косметика или средства по уходу за кожей (особенно те, которые вы наносите вокруг глаз) содержат различные раздражающие компоненты, их использование приводит к раздражению и воспалению, что практически гарантирует опухшие глаза. Такие ингредиенты, как ментол, камфора, спирт, эфирные масла, экстракты душистых растений или какой-либо аромат, не должны соприкасаться с вашей кожей, не говоря уже об области вокруг глаз.

9. Вредное воздействие солнца

Есть множество причин, по которым вам необходимо тщательно защищать кожу от солнца, но основная причина заключается в том, что воздействие солнечных лучей приводит к морщинам, потере упругости и эластичности кожи и появлению пигментации. Если у вас часто отекают глаза, знайте… в вашем случае эта область ещё более восприимчива к негативному воздействию солнца, если вы не защищаете кожу от него.

В результате повреждения, вызванного солнечными лучами, кожа в периорбитальной зоне теряет эластичность, что в свою очередь способствует тому, что в этой области накапливается больше жидкости. Кроме того, провисшая кожа ещё больше увеличивает эффект припухших глаз. Очень важно ежедневно пользоваться солнцезащитным кремом, однако помните, что многие крема для глаз не содержат солнцезащитных элементов.

10. Скопление жировой ткани

У некоторых людей всегда отёкшие веки глаз, что обусловлено их генетикой. Как правило, это происходит из-за чрезмерного скопления жировой ткани вокруг глаз или потому, что жировые подушечки с течением времени скопились под лицевыми мышцами и начали провисать (обычно это называются мешками под глазами). Если это так, то единственный способ избавиться от проблемы — косметическая операция на веки (блефаропластика), которая почти всегда оказывается невероятно эффективной.

Комментарии
21 декабря 2014, 21:01
Оксана

У самой отеки и синяки, уж как я с ними намучалась. Причем непонятно генетические или просто недосып. Теперь вот на раздражение и инфекцию проверю. И за содержанием соли в еде прослежу. Мне против отеков очень примочки из настоя ромашек помогают и картофель или огурец, нарезанные кружками. От огурца еще и кожа очищается, синяки уходят.

21 декабря 2014, 19:57
Lily

У меня, кажется, опухают глаза от недостатка сна. Частенько ложусь за полночь, а ставать пригодиться рано. Знаю, что полноценный восьмичасовой сон необходим человеку. Но никак не могу справиться с этой вредной привычкой. Не сплю и всё тут. Сама виновата. Все житейские проблемы принимаю близко к сердцу.

20 декабря 2014, 14:02
Лиана

Полностью согласна по поводу диеты! На мой взгляд, это основополагающий фактор, по крайней мере у меня. Как-то после пивной вечеринки с соленой закусочкой, глаза ужасно опухли, отек не спадал пол дня. Теперь слежу за питанием, вода и овощи — лучшая диета, и кожа шелковистая становится. И еще высыпаться надо обязательно и принимать контрастный душ (ну это из моего опыта)))

19 декабря 2014, 16:26
Ирина

Одной из причин моей утренней припухлости глаз является то, что я сплю без подушки. Догадывалась об этом, а статья подтвердила мои догадки. Но сделать с этим ничего не могу, т.к. физически не могу спать на подушке. Помогает проверенный бабушкин метод — чайные пакетики или кружочек огурца минут на 15. Совсем припухлость пропадает только к середине дня. Если нужно проблему устранить оперативно — умываю глаза очень холодной, даже ледяной водой. Возможно, это вредно для кожи вокруг глаз, но для меня действенно.


Добавить комментарий