Пилинг — это одна из самых известных и распространенных процедур по уходу за кожей. Ее суть в удалении омертвевших клеток путем отшелушивания. Регулярное проведение пилинга избавляет от забитых пор, мелких морщинок, прыщей, возвращает коже здоровый и сияющий вид.
Салоны красоты предлагают множество разновидностей этой процедуры, однако те, кто по каким-то причинам не желают обращаться к профессионалам, могут легко провести пилинг у себя дома, пользы от которого ненамного меньше. Существует множество народных средств, и каждая найдет рецепт себе по вкусу.
Особенности проведения пилинга в домашних условиях
По степени воздействия на кожный покров пилинг делится на:
- поверхностный — наиболее щадящий, воздействующий только на роговой слой;
- срединный, действие которого распространяется на всю область эпидермиса и затрагивает начальный уровень дермы;
- глубокий, проникающий глубоко к сосочковому слою кожного покрова.
В домашних условиях проводится пилинг поверхностного типа — механический или химический. При механическом варианте используются скрабы и гоммажи. В скрабах содержатся твердые частицы, которые удаляют с эпидермиса мертвые клетки и очищают забившиеся поры. Гоммаж (его иногда называют скаткой) наносится на кожу и спустя какое-то время удаляется скатыванием.
В химических пилингах активным компонентом являются кислоты, обычно это молочная, яблочная или гликолевая. В средствах для домашней процедуры их концентрация должна быть меньше, чем в тех, которые используются профессиональными косметологами. Наиболее популярные пилинги этого типа:
- гликолевый, осуществляемый с помощью масок или скрабов с гликолевой кислотой;
- с натрия хлоридом, раствор которого наносят на кожный покров, а после высыхания удаляют детским мылом;
- с фруктовыми кислотами, которые продаются как в готовом виде, так и изготовляются самостоятельно с использованием сока различных фруктов, например, апельсина или киви;
- содовый, с добавлением обычной пищевой соли в гель для умывания;
- солевой, приготовленный из смеси сметаны и соли;
- на основе салицилового спирта, с бодягой и перекисью водорода;
- ретиноевый, с использованием средств, в составе которых присутствует ретиноевая кислота.
Эксфолиаторы для домашнего применения можно приобрести в готовом виде, например, Ретасол с ретиноевой кислотой, но можно и приготовить дома, купив необходимые ингредиенты в аптеке. Дополнительно там можно приобрести аспирин или ампулы аскорбиновой кислоты, которые также могут входить в состав средства. Такая процедура куда более щадящая, чем механический способ, при котором могут появиться царапины. Но, кроме самого средства, требуются нейтрализаторы.
Есть ли противопоказания
Пилинг лица в домашних условиях, даже поверхностный, — это процедура, активно воздействующая на кожный покров. И в некоторых случаях выполнять ее нельзя:
- беременность и период лактации;
- наличие на месте планируемой обработки ран, царапин и других повреждений;
- присутствие воспалений;
- дерматологические заболевания.
Лучшие рецепты домашнего пилинга для лица в зависимости от возраста и типа кожи
Перед абсолютно любым пилингом требуется распаривать лицо, чтобы поры расширились. Для этого прибегают к водяной бане. Понадобятся емкость для воды, жирный крем, полотенце, салфетки и сухие травы (мята для сухой кожи, шалфей — для жирной).
Нужно вскипятить несколько литров воды и залить в емкость, умыть лицо и нанести на веки жирный крем. Затем в течение десяти минут держать лицо над емкостью, накрывшись полотенцем, и в конце осторожно протереть кожу салфетками.
Состав для процедуры лучше готовить до водяной бани, чтобы не тратить время и нанести его на кожу до того как поры снова сузятся.
Сухая кожа
Самым подходящим рецептом скраба для сухой кожи является вариант с фруктовыми кислотами. Можно приготовить средство по следующей схеме: измельчить в блендере одно яблоко и несколько ягод клубники, нанести этот состав на лицо и массировать в течение пары минут, затем смыть холодной водой.
Жирная кожа
Тем, кто страдает от избыточной жирности покрова, подойдет состав из белой глины, смешанной с растертым миндалем в равных пропорциях. Массу наносят на лицо и растирают. Смывать состав нужно через десять минут. Если кожа кажется пересушенной, на нее наносят увлажняющий крем.
Комбинированный тип
Людям с комбинированным типом нужно готовить скраб по следующему рецепту: взять столовую ложку геркулеса, смешать с одной чайной ложкой меда, добавить желток. В качестве абразивного компонента используется небольшое количество пищевой соды. Состав наносится легкими массажными движениями и после десяти минут тщательно смывается водой.
Проблемная кожа
Для проблемной кожи будет полезен клубнично-йогуртовый скраб. Три ягоды (если нет свежей, подойдут замороженные) разминаются до состояния пюре и смешиваются со столовой ложкой йогурта, в котором не должно быть никаких добавок. Если нет йогурта, подойдет кефир.
Если кожа склонна к сухости, йогурт лучше заменить оливковым маслом.
После 30 лет
После тридцати лет подойдет кофейно-творожный скраб, для которого нужны столовая ложка творога 9% жирности и столько же молотого кофе. Компоненты перемешиваются, затем эта масса наносится на лицо. После десяти минут состав смывают теплой водой.
Такой простой и быстрый рецепт избавляет от черных точек и удаляет избыточный жир с кожного покрова.
После 45 лет
Для омолаживающего скраба потребуются хлопья овсянки и кофейная гуща. Оба ингредиента смешиваются с мыльной водой и наносятся на лицо круговыми движениями.
Старше 55 лет
Для антивозрастного скраба нужна столовая ложка манной каши, столько же мелко натертой моркови и оливкового масла. Компоненты перемешиваются до однородной массы, которую наносят на лицо круговыми движениями.
Это самый эффективный пилинг для лица от возрастных изменений и морщин, он подтягивает кожу и может использоваться в комплексе с другими средствами.
Отбеливающий
В рейтинге отбеливающих средств для борьбы с пигментными пятнами и веснушками лидирует сок лимона. Кроме него для отбеливающего пилинга потребуется сметана. Ингредиенты смешивают в равной пропорции и наносят на лицо избегая зоны вокруг глаз. Держать состав нужно двадцать минут, после чего его снимают с помощью салфетки. Он подходит и для возрастной, и для молодой кожи.
Уход за кожей после процедуры
После пилинга нельзя наносить на лицо косметику, даже дневной или ночной крем, в течение первых нескольких дней. Лучше вообще минимизировать воздействие на кожный покров и не трогать его лишний раз.
Если после процедуры чувствуется сухость и стянутость, с ней поможет справиться мицелярная вода. Помогут также кремы, содержащие масло ши, ретинол или пантенол. В качестве домашнего средства подойдет сметана.
Полезной будет маска из оливкового масла, в которую можно добавить несколько капель витамина А.
Если после пилинга появились воспаления или небольшие ожоги, поможет маска из растертой клюквы.
При высыпаниях и покраснениях, которые являются частым осложнением после пилинга, помогут успокаивающие маски. Их не стоит применять чаще двух раз в неделю, иначе можно вызвать раздражение и аллергическую реакцию.
При шелушении подойдет медовая маска, состоящая из двух ложек меда, перемешанных с ложкой овсяных хлопьев.
Чувствительную кожу поможет успокоить маска из мякоти арбуза или дыни.
С воспалительными реакциями справится маска из листьев подорожника и крапивы, вымоченных в лимонном соке.
Рецепты для волос и тела
В домашних условиях можно сделать пилинг не только лица. Существуют рецепты и для всего тела, и даже для волос.
Пилинг для волос полезен тем, кто страдает от повышенной жирности волос и перхоти. Он эффективнее любых шампуней, так как способен удалять частицы эпидермиса, пыль и остатки средств по уходу. К тому же, после процедуры возрастает эффект от применения различных лечебных или косметических препаратов.
Жирные волосы нуждаются в чистке один-два раза в месяц, обладателям сухих и нормальных волос эта процедура требуется реже.
Солевой пилинг
Самым распространенным средством для волос является солевой пилинг. Для его приготовления лучше всего брать морскую соль, но можно и обычную поваренную, главное, чтобы она была мелкого или среднего помола. Крупные частички могут повредить кожу головы.
Наносить соль можно в сухом состоянии или разбавить ее водой до консистенции кашицы. Распространять состав нужно под мокрые волосы мягкими массирующими движениями. Продолжительность процедуры — не менее десяти минут. Не смывая соль, голову на четверть часа укрывают полотенцем или целлофаном. После этого средство смывают и промывают голову шампунем.
Состав для тела зависит от цели процедуры.
Для смягчения, против целлюлита и при чувствительной коже
В качестве ингредиентов подойдут яичный желток, кисломолочные продукты, майонез, пюре из фруктов. При целлюлите в состав пилинга нужно включить кофе. Овсяные хлопья подойдут для чувствительной и сухой кожи. В качестве абразива используются морская соль, молотый кофе или крупы, сахар, орехи.
Сама процедура ничем не отличается от аналогичной для лица. Состав наносится с помощью перчаток, варежек или мочалки и смывается через десять минут. После пилинга обработанные участки мажут увлажняющим кремом.
Ответы на вопросы
Какие подручные ингредиенты лучше всего подойдут для домашнего пилинга возрастной кожи?
Для возрастной кожи будут полезны кофе, творог, банановое пюре, лимонный сок, корица, желток, мед, яблочный уксус.
Можно ли выполнять глубокий пилинг на дому?
Глубокий пилинг имеет мощное воздействие, и на дому его проводить не рекомендуется, так как существует риск повредить кожу. Тем, кто на это решается, нужно пошагово следовать инструкции, не держать состав дольше положенного, а концентрацию вещества брать меньше рекомендованной. Если во время процедуры появились сильные болевые ощущения, средство нужно немедленно смыть. Нарушение любого из этих пунктов может привести к возникновению рубцов, ожогов и необратимым изменениям тканей кожи.
Стоит ли делать пилинг тела перед загаром на солнце?
После процедуры пилинга, особенно химического, коже стоит дать отдохнуть не менее десяти дней и воздержаться от посещения пляжей или соляриев. За это время клетки обновляются, кожный покров остается беззащитным и легко может получить ожоги.
Подводим итоги
Домашний пилинг, с успехом заменяющий поход в салон красоты, набирает все большую популярность, и это заслуженно. С помощью натуральных ингредиентов, которые найдутся в любом доме, легко приготовить средство, способное достойно сразиться с куперозом или постакне и попутно придать коже здоровый вид. Домашние процедуры деликатнее воздействуют на кожу и не требуют использования каких-либо аппаратов.
Если вы попробовали приготовить пилинг по рецепту из нашей статьи и хотите оставить отзыв, знаете рецепт действенного средства, о котором мы не упомянули, или просто хотите дать совет другим читателям, ждем вас в комментариях.
